BALADI avec Sylvie Marchand

- Tenue ajustée mais confortable (leggings, pantalons d'exercice ou jupe); pas de jeans
- Chaussons de danse (ou chaussettes) obligatoires


BALADI 1 - DÉBUTANT (1h; max 10 élèves)
Préalable: aucun; ouvert à toutes
Initiation à la danse orientale (égyptien) et à la technique de base : posture, travail du haut du corps, des hanches et du bassin. Initiation au shimmy et apprentissage de courtes séquences chorégraphiques.


BALADI 2 - DÉBUTANT-INTER (1h; max 10 élèves)
Préalable: minimum 6 mois d'expérience en danse orientale
Apprentissage des rudiments de la danse orientale par un travail continu de la technique ou par l'apprentissage d'une chorégraphie. Développement du corpus de mouvements.


BALADI 3 - INTER-AVANCÉ (1h15; max 8 élèves)
Préalable: minimum 1 an d'expérience en danse orientale
Approfondissement des différentes composantes de la danse orientale par un travail continu de la technique ou par l'apprentissage d'une chorégraphie.

Pour l'HORAIRE des cours, visitez le CALENDRIER.

FLAMENCO avec Sylvie Marchand

- Jupe ou pantalon confortable; pas de jeans / Tenue appropriée exigée
- Souliers avec talons hauts requis (conventionnels, caractère ou flamenco)


FLAMENCO 1 - DÉBUTANT (1h; max 10 élèves)
Préalable: aucun; ouvert à tous
Initiation au flamenco: exercices des pieds (zapateado), des bras et des mains (brazeo). Introduction au rythme en 4 temps. Travail des mouvements de base, de coordination et Sevillanas.


FLAMENCO 2 - DÉBUTANT-INTER (1h; max 8 élèves)
Préalable: 1 à 3 ans d'expérience en flamenco
Approfondissement de la technique par la mise en pratique d'exercices "zapateado" (technique des pieds) et "brazeo" (technique des bras et des mains). Étude des rythmes en 12 temps et déplacements (marquajes). Travail technique et séquences chorégraphiques.


FLAMENCO 3 - INTER-AVANCÉ (1h; max 8 élèves)
Préalable: minimum 3 ans d'expérience en flamenco
Perfectionnement de la technique somatique requise en flamenco : posture, alignement, placement, etc. Travail des tours, du zapateado, brazeo et de l'endurance physique. Études rythmiques et séquences chorégraphiques.

Pour l'HORAIRE des cours, visitez le CALENDRIER.

- Tous les cours s'adressent aux adultes et jeunes adultes (14 ans et plus)
- Places limitées (max 10 personnes / cours)
- Possibilité de cours privés


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